МЕЖДУНАРОДНЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ РЕСУРС


Как сделать очистительную клизму

Регулярное проведение очистительной процедуры поможет очистить и оздоровить организм, а также избавиться от лишних килограммов.

Как сделать клизму в домашних условиях.

Ёмкость стандартной клизмы — 1 или 2 литра. В комплект входит чаша (клизма), шланг, наконечник, зажим для шланга.

В первую очередь перед тем как сделать клизму в домашних условиях, необходимо продумать источник воды, то есть какую воду вы будете для этого использовать. Вода из под крана - не рекомендуется, вода отфильтрованная — уже лучше, но все врачи в один голос заверяют, что лучшая вода для очистительной клизмы в домашних условиях — кипячёная. Температура этой воды должна быть НЕ ХОЛОДНОЙ, но и не слишком тёплой.

В воду можно добавлять различные вспомогательные для очистки средства, например: соду, марганцовку, лимонный сок и различные травы.

Так, например, делают люди, которые решили очистить организм с помощью Лечебного голодания. И уже в процессе голодания (оно длится от одного до 30 дней) желательно применять простую воду и слабый раствор марганцовки так как именно такой раствор не вызывает раздражения кишечника и без каких либо не благоприятных последствий выводится из организма.

Как сделать клизму в домашних условиях

Вводить воду нужно количеством не более 2 литров за одну процедуру (клизму). 2 литра — это норма для качественного освобождения кишечника. В один день можно проводить до 5 процедур (ввод 5 чаш-клизм), в одно или разное время суток.

Как сделать клизму в домашних условиях самому.

Любой взрослый человек может легко провести процедуру очистки организма клизмой в домашних условиях самостоятельно.

Для этого нужно:

1. Ёмкость с водой (клизма, чаша) должна висеть достаточно высоко, для нормального выхода из неё воды. Если вы проводите процедуру в ванной комнате, то её можно повесить на крючок, если же в комнате, то можно прикрепить её к вешалке, а вешалку с клизмой повесить в непосредственной близости от проведения процедуры.

2. Закрепите зажим на шланге (чтобы не вытекала воды).

3. Наконечник смажьте каким ли бо кремом, маслом и т. д.

4. Далее наконечник нужно ввести в прямую кишку не менее чем на 5-8 см.

5. Перед началом процедуры (сливом воды в прямую кишку) нужно принять положение лёжа на боку или колено-локтевое положение. См.рисунок .

6. После этого нужно отпустить зажим.

7. Процедуру необходимо проделывать не двигаясь и при болевых ощущениях активно массировать брюшную полость.

8. Нужно стараться, чтобы вся жидкость находящаяся в чаш (клизме) оказалась в вашем кишечнике, только в этом случае кишечник очистится полностью. Если вы почувствуете резкий дискомфорт при проведении процедуры, приостановите выход воды, сделайте массаж живота, далее опять пустите и так до полного осушения чаши.

9. Когда кишечник полностью наполнился, необходимо подождать не менее 5 минут, желательно 10. Если вы приняли колено-локтевое положение, то после окончания ввода жидкости, лягте и старайтесь выдержать данную норму времени.

Как сделать клизму в домашних условиях самому мы разобрались - ничего сложного!

Отметим также, что врачи рекомендуют проводить процедуру очистительные клизмы в домашних условиях как минимум один раз в месяц.

Если вы собираетесь делать клизмы в целях похудения, то их надо проводить перед и во время диеты не менее 7 дней подряд, и не более 12 дней.

В статье Программа похудения от Мировоговы можете ознакомиться с эффективной и бесплатной программой похудения, которая позволяет сбросить за месяц 15 кг, подтянуть кожу и максимально приблизиться к идеальной фигуре.

Теперь необходимо отметить следующее -

Как правильно сделать клизму в домашних условиях

Несколько важных моментов:

1. Норму чаши, описанную везде, в том числе и в инструкции по применению клизмы в размере 2 литров, соблюдать не обязательно. Организм у всех разный, и вполне возможно, что кому-то будет достаточно ввести 1,5 литрами, а то и меньше. Главное помнить, что количество воды не должно быть меньше одного литра, а в идеале 1,5, 2 литра.

2. Также, чтобы правильно сделать клизму, не следует идти в туалет и быстро освобождаться сразу же после наполнения кишечника , необходимо принять положение лежа и как минимум 5 минут полежать. Чем больше тем лучше.

3. Когда вы будете лежать, лучше будет, если ягодицы будут расположены чуть выше туловища, то есть, нужно подложить или не пышную подушку, либо одеяло. Это нужно для того, чтоб вода прошла по всему кишечнику ближе к желудку, тогда она лучше захватит "не нужное" и в последующем выведет это из организма.

Выполняя все вышесказанные правила и нюансы, вы сможете правильно сделать клизму в домашних условиях.

Как сделать клизму в домашних условиях ВИДЕО.

Существует множество видео о проведении процедуры очистительной клизмы дома.

Мы нашли самые лучшие видео как сделать клизму в домашних условиях.

Видео №1.

Как сделать клизму в домашних условиях ВИДЕО, №2

Выше мы дали инструкцию по применению клизмы в виде чаши. Но у многих возникает вопрос о как делать клизму грушей.

Как сделать клизму в домашних условиях грушей.

Здесь ничего сложного нет абсолютно.

Необходимо наполнить чистой водой ёмкость. Далее ,в буквальном смысле слова, вобрать в клизму воду из ёмкости. Принять положение лёжа, и постепенно, нажимая на грушу вводить воду в прямую кишку. Делая клизму в домашних условиях грушей, лучше поставить рядом ёмкость с водой, чтобы каждый раз не вставать, чтобы набрать воду. Ввести нужно примерно воду 3-6 клизм-груш, опять же, в зависимости от того, какого они объёма. Клизмы-груши бывают от 50 мл (детские) и до 480 мл. По объёму определённой клизмы, вы делайте расчет из общего объёма вводимой жидкости в 1,5 - 2 литра.

Как сделать клизму в домашних условиях ребенку.

Каждая мама должна знать, как сделать клизму ребенку дома. Ведь не секрет, что детей часто мучает животик, а происходит это именно из-за запора. Эта процедура поможет ребенку опорожниться и как следствие избавиться от болей в желудке. Сделать клизму в домашних условиях ребенку не трудно, нужно лишь знать и соблюдать общие правила проведения данной процедуры:

  • • Подготовить всё необходимое: стерильный резиновый грушевидный баллон (спринцовку), кипячёную воду 33-35 градусов, вазелиновое масло или детский крем.
  • • Место проведения клизмы застелить клеёнкой и чистой пелёнкой.
  • • На подготовленное место положить ребенка спиной к тому, кто будет ставить клизму, повернуть маленького пациента на левый бок, согнуть ему ноги в коленках и подтянуть их к животику.
  • • Из спринцовки выдавить воздух, заполнить её водой, наконечник приспособления смазать вазелиновым маслом (кремом).
  • • Перед введением клизмы надавить на баллон до появления первых капель воды. Плавным движением ввести наконечник в заднепроходное отверстие на глубину 3-4 см и медленно выдавить из баллона воду.
  • • Осторожно вынуть наконечник и сжать ягодицы малыша, стараясь удерживать их в таком положении несколько минут.
  • • Посадить ребенка на горшок.
  • Сделать клизму в домашних условиях ребенку, как мы увидели также не сложно.

Желаем вам успехов и крепкого здоровья.

  • Лента новостей
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Яндекс.МетрикаРейтинг@Mail.ru